Corso in 10 lezioni un ciclo di 10 incontri di 50 minuti ciascuno, orientativamente a frequenza settimanale sulle tecniche di rilassamento - utilizzate anche da sportivi di alto livello nella preparazione alle gare - che insegna a gestire l’ansia.
Formazione agli insegnanti di scuola quale ausilio alla gestione delle relazioni con e tra i ragazzi (gestione di ragazzi “difficili”, gestione del bullismo, ragazze/i molestate/i, ecc.)
Formazione alla gestione delle comunicazioni in famiglia o sul lavoro ecc.